-
Etxean erabiltzeko dieta motak, dieta eraginkorrenak, aurrekontuen dietak, osasunari kalte egin gabe, emakumearen dietan pisua galtzeko dieta, gizonezkoen dietan, pisua galtzeko elikadura egokia eta pisua galdu dutenen iritziak.
11 Iraila 2025
-
Nola kendu sabeleko gantza etxean. Emakumeen eta gizonen sabeleko gantza kentzeko 19 aholku. Pisua galtzeko eta sabeleko gantza azkar kentzeko 6 modu.
2 Apirila 2024
-
Orain arte, jendea pisua galtzen laguntzeko diseinatutako dieta asko daude, ezagun eta eraginkorrenetako bat Dukan doktorearen dieta da. Irakurri gehiago materialaren betetzearen ezaugarriei buruz.
14 Urtarrila 2022
-
Etxean pisua galtzea ez da gimnasioan pisua galtzea (azken finean, gorputza berdina da) eta lau osagaik osatzen dute: dieta, kardio karga, ariketa fisikoa egitea, kirol elikadura.
31 Maiatza 2021
-
Buckwheat dieta bat da, gogorra mono-dieta, zein onartzen du soilik buckwheat porridge. Bada, ez duzu nahi buckwheat, da, noski, stand bi aste dieta hau zuretzat izango ez pean indarrean.
3 martxoa 2020
